降准即降低法定存款准备金率，是央行的货币政策工具。法定存款准备金是商业银行按规定比例储存在央行的存款，降准意味着商业银行需缴存的法定准备金减少，可用于放贷的资金增加，能增大信贷规模，提高货币供应量，释放流动性，刺激经济增长。
降准对股市的影响主要有：从资金面看，释放的资金部分会流入股市，增加资金供给，推动股价上升。
从企业角度，企业融资更易、成本降低，利于扩大生产等，提升盈利预期，带动股价上涨。在市场情绪方面，能提振投资者信心，使交易活跃度提高。
不过，若整体经济形势差、企业经营状况未改善等，降准对股市的利好可能受限，股市长期走势还取决于经济基本面等多种因素。
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