从哪里看一个男人身体好不好呢？老祖宗的智慧加现代科学，教你几招判断。
第一，看腿脚。肾主骨，气血足的人腿脚有劲。大腿粗壮、臀部翘、下肢有力，核心稳，身体素质一般不会差。
第二，看眼神。眼睛明亮有神、不涣散，黑眼圈不重，说明精气足、睡眠好、身体不虚。眼神黯淡、总是没精神的，底子可能就弱一些。
第三，看头发。头发乌黑浓密、有光泽，是气血和肾气足的表现。年纪轻轻就脱发、发际线高、头发干枯，多是肾气不足。
第四，听声音。说话洪亮、中气足，肺活量大、体力好。说话有气无力、声音小，容易累，多半气血不足。
第五，看手脚。手心温暖干燥、手脚常年暖和，气血循环好。手心冰凉、爱出冷汗，冬天特别怕冷，多是体质虚寒。
第六，看精神和作息。不熬夜、作息规律，累了能快速恢复，精神饱满，身体底子就好。天天熬夜、萎靡不振、睡多久都累，就是身体在报警。
简单说：腿有劲、眼神亮、头发好、声音洪亮、手脚暖、精神足，这样的男人身体大多不会差。
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